Escola Tensaural Tolteca xaman Xavier Alimara
Search
Close this search box.

LA PANXA FEMENINA: RESPONENT PREGUNTES IMPORTANTS FETES PER UNA ESTUDIANT DE BATXILLERAT.

La panxa és un centre energètic importantíssim pel benestar de les persones. El ventre, també és un centre de poder i de creació, molt especilament, en el cas de les dones. Per què doncs, ens el critiquem tant?

1. Què et suggereix una panxa femenina des de la teva vessant professional?

2. Creus que la panxa és una de les parts del cos que, en la nostra societat occidental, encara ens costa mostrar i acceptar-la? Per què?

3. Creus que durant el cicle vital d’una dona, hi ha diferents maneres d’acceptar, mostrar i estimar la teva pròpia panxa? Quins?

4. Si naixem d’una panxa, podem reproduir-los a través d’una panxa i la panxa esdevé un cercle perfecte de vida, que ens ha portat com a societat que, en determinats moments de la nostre vida femenina, ens costi acceptar-la?

5. Des del teu àmbit, com creus que pot incidir la teva tasca sobre la millora d’aquesta qüestió?

PREGUNTA 1

Primer de tot , penso que en les preguntes que proposes sembla que es parli de 2 coses que per mi son diferents, i que aquí estan barrejades

1- una és la part externa, la forma de la panxa ( pell i greix)

2 – la part interna de la panxa ( el ventre, la matriu) però també budells i vísceres en general ( en aquest sentits homes i dones si som diferents)

Parlant estrictament com a terapeuta, la part externa de la panxa, la seva imatge no em diu res especialment , a no se que la seva estètica estigui causant un problema físic, psicològic ,anímic i/o energètic a la persona. Llavors s’ha de buscar l’origen del perquè d’aquesta autoagressió que ens fem i desactivar-la.

Si és cert però, que la forma de la panxa així com la del cos en general , pot donar molta informació sobre la persona, de com és la seva personalitat, com es veu, com es tracte, quina relació te amb el mon que l’envolta….hem de pensar que res és perquè si, ni res passa perquè si, tot respon a una relació de causa-efecte i a més a més, tot en nosaltres està relacionat entre si, cos físic, emocions, pensaments, personalitat, energia…

A nivell energètic, si, és una part super important en la morfologia energètica d’una persona i especialment en la dona, perquè en el seu interior hi ha la matriu que és un centre energètic molt important, no solament per crear vida , sinó per l’evolució personal., tant de la persona en si, com de la humanitat en general

El ventre és un lloc des d’on les persones creem la nostra realitat o intentem atreure les coses que volem a ol nostra vida

També es un centre des d’on intentem modificar el temps, per fer que les coses que desitgem passin i/o arribin abans, per fer que les coses que no volem passin mes de pressa.

Si no fixa-t’hi , independentment de si les persones creuen en un Deu o no, tothom en algun moment demana a un esser superior, ni que sigui de manera inconscient , que l’ajudi a que s’acompleixi allò que desitgem. Doncs la força necessària per “parlar” amb aquesta deïtat i/o fer que allò que volem aparegui, surt d’un centre energètic que està en el ventre anomenat tan tien o Hara en algunes cultures orientals. En el xamanisme això ho anomenem Intent.

Fixa’t també que quan tenim , pressa, o estem estressats o desitgem una cosa fins al punt d’obsessionar-nos, la panxa es va tensionant i garratibant fins al punt de poder arribar a tenir problemes físics, de digestió, d’intestins, de que se’ns bloquegi la sexualitat etc, i tot això es perquè estem intentant comprimir el temps i vivim amb pressa.

Tot aquests problemes, son super comuns en la nostra societat i, de fet , en la majoria casos, estan provocats per la mateixa manera de funcionar d’aquesta societat. Vivim en una societat que ens híper estimula , la qual cosa obliga al nostre cervell a anar molt mes de pressa del que de normal, ens agradaria anar, això de per si, sense haver de fer res mes , ja ens estressa i , a mes , ens fa adictes a l’estimulació, ja no sabem no fer res, ja no sabem avorrir-nos ni estar amb nosaltres mateixos.

Per una altra banda , estem fora de ritme, ja no mengem quan tenim gana, ni dormim quan tenim son, ni respectem els cicles vitals de la natura marcats pel sol, la lluna , les estacions… sempre anem corrent i a mercè d’uns horaris imposats.

Una altre fet molt important es que vivim en un mont a on només ens ensenyen a aconseguir objectius, però no a gaudir de la vida. I per mes inri, a sobre molts d’aquestes coses que hem de tenir o aconseguir suposadament per aconseguir ser feliços , son coses que no son nostres i que no van amb la nostra manera de fer. Si fos per nosaltres, si realment poguéssim escollir, estaríem fent i vivint d’una manera molt diferent.

En aquest sistema, no importa quan aconsegueixis, sempre mes, sempre mes…per tan, no ens podem relaxar mai, perquè a sobre, si ens relaxem tenim por de perdre el que hem aconseguit…

Es importantíssim trobar un bon equilibri entre, per una banda, marcar-se objectius, treballar per aconseguir-los, invocar o demanar a deu o a qui sigui que t’ajudi a aconseguir-los, i per l’altre, buscar temps per gaudir de la vida, per sentir-te orgullós de la feina feta i per abandonar els projectes per una estona, i gaudir de les matavelles que has creat al teu voltant. És molt important no supeditar la teva felicitat ni la teva tranquil·litat ni l’opinió que puguis tenir de tu mateixa a la consecució dels teus objectius. Es important saber que la vida sempre flueix i que si una cosa no funciona, en funcionara una altra i que sempre, sempre, sempre tindràs les eines i els recursos necessaris per seguir endavant.

Tot això es molt important perquè moltes vegades les persones emmalalteixen o s’enfonsen anímicament perquè gasten mes energia de la que guanyen i això, indefectiblement , porta a tenir “atacs de mala sort” o a veure la vida de manera negativa, atacs de pànic, sorgiment de les pors, depressions, etc….

Com he dit, molta de l’energia surt del ventre, però també es un gran punt de generació d’energia i s’activa quan ens relaxem, gaudint i agraïm i també , sobretot, sobretot, sobretot, quan ens diem coses boniques a nosaltres mateixes, tant del que som, com del que fem.

Es per tot això que el Sistema ataca especialment a la panxa , perquè la critiquem i ens restem poder a nosaltres mateixos i visquem amb por i estressats, submisos

I evidentment, el sistema occidental , sempre atacara molt mes fort la panxa d’una dona que la de l’home per 3 motius fonamentals:

1- Perquè vol la dona submisa, sempre l’ha tractat com a ciutadà de segona. Però ara que la dona comença a tenir mes drets i mes autonomia, doncs ho aprofitarem per treure’n calés i fer negoci, fent que ella mateixa es critiqui i no s’agradi. Només cal posar certes idees al cap del col·lectiu.

2- La panxa d’una dona es infinitament mes poderosa que la d’un home. A nivell energètic, la dona te una capacitat mes gran de moure energia , sobretot en aspectes com viatges astrals, sanació, contacte amb d’altres realitats o universos paral·lels…. de fet , en moltes cultures indígenes , les dones amb la regla no podien assistir a segons quines cerimònies perquè tenien més poder que el propi xaman/a que les dirigia.

Es diu que la matriu es un segon cervell que dota de mes intuïció i de mes força a la dona, per això les dones poden ser mes flexibles i mes capaces de connectar amb d’altres realitats. La força creadora de la dona no només es limita a crear vida… (però això ja es un tema que donaria per molt….)

3 . per tot això, hi ha un gran temor per part dels que manen i tenen la paella pel mànec, que l’energia femenina en la humanitat ( que no vol dir només en les dones) es desperti ( cosa que ja es inevitable perquè ja està passant) perquè la manera de comportar-se dels essers humans i de relacionar-se entre si i amb el medi, canviara radicalment. No es vol que les dones assumeixin el lloc que els hi correspon en el mon, per un simple tema de control de la humanitat.

La panxa es el centre de l’energia sexual, que es una de les energies mes potents i transformadora d’aquest univers , capàs de crear qualsevol cosa. De fet, hi ha practiques espirituals que es basen completament en desperar l’energia sexual (kundalini) per activar tot el potencial humà i il·luminar-se

Per tant , si es vol reprimir i controlar a una societat, es molt important reprimir la sexualitat per provocar que aquesta acumulació d’energia vital i creadora, enlloc de manifestar-se de manera positiva, s’estanqui es podreixi i es manifesti de manera negativa ( destrucció , emocions negatives)

La sexualitat d’una dona es poderosa i exuberant per això, que en la nostra societat occidental, s’ha intentat sempre reprimir-la, i mostrar-la com una cosa bruta i dolenta. Ha estat girada en contra i usada com una eina de submissió cap a les dones, de repressió. S’ha embrutit sistemàticament la seva sexualitat, fins al punt de reduir-les a simples objectes, i a maquines de reproducció .

Per altres societats en canvi, les dones i la matriu es la part mes sagrada que existeix perquè es una connexió directe amb la Mare Terra. Esta Ens connecta amb la part mes ancestral , la part mes intuïtiva i mes pura de les persones però també t’ajuda a sentir-te connectada amb la màgia de tot el que t’envolta

La paradoxa es, que com que el sistema capitalista actual està col·lapsant i es necessiten les dones tan per produir riqueses com per consumir, el mateix sistema que les havia reprimit ara les està empoderant ( de manera manipulada , es clar i intentant mantenir el control) . I es la meva opinió de que la cosa se’ls hi ha escapat de les mans i que cada cop hi ha mes dones empoderades i cada cop hi ha mes homes que les veuen així com son, cada cop mes es tendeix a la igualtat ,en quan a respecte i dignitat es refereix. S’esta

PREGUNTA 2

Cada cop menys, jo crec , perquè ens anem desempallegant de totes les mentides, dels tabús, dels clixés i de totes aquestes creences falses que se’ns havien anant imposant per tal de tenir-nos submisos. Sembla que anem molt a poc a poc, però si comparem la nostra societat a la de fa 50, 60, 70 , 80… anys, hem millorat, malgrat , clarament , hi ha forces que volen que es torni a fer el camí de tornada… però sincerament, la meva opinió és que ja em començat un camí sense retorn cap a la llibertat, el respecte , l’amor… trigarem més o menys però hi arribarem segur. Hi ha una guerra, literalment parlant, per les nostres “ànimes” però anem guanyant.

Perquè ens costa acceptar la panxa o perquè la critiquem especialment?

Com ja he dit , es un atac deliberat contra un punt que es especialment poderós i que pot canviar el món en que vivim.

Un dels altres aspectes rellevant de la panxa es que es el punt des d’on creem i mantenim certs lligams emocionals amb les persones i des d’on creem moltes de les nostres relacions. Amb una mica d’entrenament es pot arribar a sentir com des d’aquesta zona surten centenar de filaments lluminosos que ens connecten amb les persones amb qui ens relacionem o ens hem relacionat. Aquesta mena de tentacles energètics, son mes forts o mes dèbils depenent del que haguem compartit amb aquesta persones , de quina influencia tinguin sobre nostra, sobre quina influencia han tingut elles en la nostra manera de veure el mon, entre d’altres coses.

Quan tenim aquest centre energètic desequilibrat, es mes fàcil que ens moguem en la por, en la desconfiança, en l’egoisme, en l’interès propi i que per tant , les relacions que tinguem o que creem es basin en la necessitat ( de ser compresos, de ser admirats , de ser reconeguts….) i en l’obligació ( d’entendre, estar, recolzar…)

En canvi quan està equilibrat es a dir, quan ens sentim segurs de nosaltres mateixos i ja no tenim por d’encaixar ni necessitem el reconeixement dels demes per saber qui som, passa el contri, creem relacions des del cor i des del amor, cosa que fa que hi hagi un teixit social mes sa i mes cohesionat, basat en l’amor, l’acceptació i el respecte mutu. No cal dir, que això, en molts sectors , tampoc interessa, es preferible que ens movem en la critica , la queixa, la enveja, l’enfado.. que ens jutgem els uns als altres. Segurament a ningú li faria vergonya mostrar el seu cos si sabes del cert que ningú el criticaria ni el jutjaria

Mes cosetes…

Primera veritat: les persones pateixen
segona veritat: les persones pateixen perquè creuen que necessiten coses per sobreviure i per ser. Per una banda necessiten aconseguir, i per l’altre, tenen por a perdre

per tan si vols tenir a les persones amb una vibració baixa , has de crear pors i necessitats perquè no tinguin temps de tenir sentiments mes elevats.

Vivim en un sistema que per una banda et vol fer anar al McDonald i per l’altra que et posis talles 36, que tinguis fills però que segueixis estant perfecta segons els canons que et venen….Es un sistema de Martingala preciós i molt ben pensat, amb l’excusa de “La Societat del Benestar” ens han venut que tot ha de ser perfecte ( i després ens venen la seva definició de perfecte i ens la fan comprar)

El que aquí es una panxa lletja, al Senegal es preciosa, i viceversa, només es un punt de vista. Al final, acabem basant la nostra vida i les nostres eleccions , en estructures mentals, dogmes i prejudicis que no sabem d’on venen i que mai vam acceptar conscientment, però que ara representen veritats absolutes , creences limitants que no ens deixen avançar en la direcció que voldríem ni viure la vida que desitjaríem.

Perquè acabem criticant-nos tant a nosaltres mateixos?

1-Volem encaixar en aquests canons de bellesa, de comportament, de tot, que el sistema ens marca per formar part de la manada perquè això, suposadament ens donara avantatges adaptatives i ens ajudara a prosperar. Però al final, no només no trobem la felicitat, sinó que perdem la llibertat, l’esperit critic, i la capacitat d’il·lusionar-nos i d’imaginar…de ser nosaltres mateixes i seguir el camí del cor.

2-El Sistema intenta crear en nosaltres tota una serie d’emocions negatives, por, rabia , frustració… Aquesta frustració o acumulació d’energia negativa, que nosaltres mateixos generem al creure tot el que ens diu el sistema , no ens la podem quedar dins nostre perquè , literalment, moriríem en poc temps, per tan l’hem de treure fora. Per treure la fora hem de buscar un culpable, algú que sigui l’origen dels nostres mals i que es mereixi que li aboquem la nostra merda. Molts cops, malauradament, aquesta merda l’aboquem a qui mes a prop tenim i, aquesta gent, sol ser la que mes estimem i la que mes ens importa, Però si no trobem culpable extern fem algú encara pitjor, ens culpem a nosaltres mateixos, ni que sigui de manera inconscient, per això, molta d’aquesta merda també ens l’aboquem a nosaltres mateixos, ens fem culpables de que les coses no ens estiguin passant com nosaltres les desitgem o les imaginem o les creim justes.

Es a dir, si les coses no van com suposadament haurien d’anar, només hi ha dos possibilitats , la culpa es d’algú que ho està fent malament o la culpa es nostra que ho estem fent malament o no som prou bons i no ens mereixem que ens passin coses bones . Dit així, quina estupidesa mes gran, no? Doncs així funcionem les persones moltes vegades…. Es per això que les persones ens critiquem a nosaltres mateixos i ens tractem tan malament a nosaltres mateixos, ens creiem una serie de coses i , quan les coses no surten com ens les han promès o com creiem, ens sembla injust i , aquest sentiment comença a generar tot una serie de pensaments negatius , que al seu temps generen tot un seguit d’emocions negatives, que acaben desemboquen en autoagressió.

EXERCICI IMPORTANT!!!!!!!

ABANS DE CONTINUAR, et faré un parell de preguntes i has d’intentar respondre-les per tu mateixa abans de seguir llegint

Necessites estar davant d’un mirall , mostrant la panxa nua, mirant-la amb deteniment, tocant-la. sentint-la

Primera pregunta: Què estàs mirant , tocant en aquest moment?

Segona pregunta : Què es mes cert, que es bonica o que es lletja?

Resposta 1 : m’estic mirant o tocant a mi. Soc JO.

La panxa ( en aquest cas) o el cos en general, no es un cotxe que utilitzo per fer les meves coses i que si no m’agrada o es gasta el puc tirar i comprar-ne un altre. Estic parlant de mi!! el cos m’acompanyara fins el dia que em mori…

Quan la critico, a qui estic criticant, a qui li estic dient? A MI!

Llavors, com pretenc sentir-me be amb mi mateixa si no paro de criticar-me?? T’imagines que algú anés tot el dia caminant al teu costat , dine -te totes les bestieses que et dius a tu mateixa, t’agradaria? Aquesta persona, seria la teva millor amiga? Quan temps la sotaposaries? Un minut? Segurament, menys… Llavors perquè t’ho fas a tu mateixa?? quin sentit te??

Imagina que cadascuna de les teves cel·luloses te consciencia de ser i rep tota la informació i energia que tu , des del teu Jo, li envies, com creus que se sentiran? Felices o deprimides? Com creus que treballaran be o malament? Estaran sanes o emmalaltiran?

(Un exemple simplificat), imagina que no t’agrada la teva panxa i la culpes de que no trobis parella. Li dius ” ets tan lletja que qui vols que es fixi amb mi!!”. Com creus que se sentira sent la culpable de la teva infelicitat?

T’imagines que algú, o pitjor “Deu nostro senyor”, t’assenyales amb el dit i et culpes directament a tu de que el mon no vagi be? Com et sentiries?

Quin tipus de vibració t’estàs enviant a tu mateixa?

Vols agradar als demes , però no ets capàs d’agradar-te a tu mateixa

Vols respecte, amor , acceptació , comprensió dels demes però no ets capàs de dedicar ni un minut al dia per donar-t’ho a tu mateixa… quin contrasentit, no?

Si vols sentir-te be, tracta’t be

tot el que creguis necessitar dels demes, comença per donar-t’ho tu mateixa

Resposta 2: Es igual de cert. Només es un punt de vista. Qui decideix realment si una cosa es bonica o lletja, qui te la ultima paraula, la veritat absoluta…? Llavors, que et convé mes creure, i dir-te, que ets bonica o que ets lletja?

Que no t’agradi la teva panxa no es perquè sigui lletja , sinó perquè tens prejudicis degut a que t’has cregut les mentides de fora i perquè t’has repetit tantes vegades que no és bonica que al final això s’ha convertit en un fet per tu i ja no la saps veure d’una altra manera.

Hi ha una tècnica que ensenyo en els meus cursos que li dic “Mentides Veritables”. El concepte general de la tècnica es basa en que, quan repetim molt una afirmació, per be o per mal, finalment aquesta es converteix en una veritat per a nosaltres, en una cosa real, una creença que farà que veiem el mon ( o a nosaltres mateixos) a traves d’aquest filtre.

No es tracta de mentir-nos ni auto enganyar-nos i dir-nos que som perfectes encara que no ho creguem veritablement, es tracta mes aviat, de mirar-nos amb els ulls del cor, amb respecte i amabilitat, com si miréssim a la nostra millor amiga, a la persona que mes estimem i, senzillament, començar a dir-te coses amables que tinguin per tu, part de veritat, i la teva visió de la panxa o del que sigui, ràpidament canviara a millor.

Es tot un punt de vista. Per exemple, estic segur , que si la teva millor amiga vingués a tu, plorosa i trista, dient que detesta la seva panxa i que la troba horrorosa, no li diries que si. Li miraries la panxa amb tot l’amor del mon i segur que hi trobaries un munt d’atributs bonics i certs , per dir-li…

Jo per exemple, en Xavi, soc un tio la mar d’atractiu. A tu potser no t’ho sembla, però això, ja es cosa teva. Això si, sentir-me i tractar-me be o dir-me coses boniques, no em fa sentir ni pensar que soc millor que ningú. Creure’s millor que algú o comparar-nos te a veure amb jutjar i està relacionat amb les nostres inseguretats. Dir-se coses boniques te a veure només amb nosaltres mateixes, amb l’amor i el respecte i l’auto reconeixement. Ens han imposat una visió de la humilitat mot tergiversada que res te a veure amb la veritat. Te a veure amb humiliar-se i en no destacar, quan el que hauria de ser es just el contrari, veure en tothom un mestre i en tota situació , una oportunitat per aprendre. Pots pujar te a tu sense rebaixar als altres

PREGUNTA 3. Creus que durant el cicle vital d’una dona, hi ha diferents maneres d’acceptar, mostrar i estimar la teva pròpia panxa? Quins?

Com he explicat anteriorment, la panxa no es “algú”, un objecte, soc jo i a mes a mes es una part de mi que ha estat fent una tasca increïble durant tota la meva vida, sense la qual jo no seria qui soc, es mes, no estaria ni viu, per tant , el que seria just realment , es que cada dia que passa, estiguéssim mes agraïts , en aquest cas de la panxa, i orgullosos de tot el que ha fet. Hauríem de dedicar una estona cada dia a mirar-nos, escoltar-nos i a dir-nos Gràcies , T’estimo, des del fons del cor, sent molt conscients de la gran tasca que fan totes i cadascuna de les nostres cel.lules.

Hem de dedicar temps a escoltar que necessita la nostra panxa. Enlloc de només demanar-li ( exigir-li) que faci el que ha de fer i funcioni correctament sense causar-nos problemes, també hem de dedicar temps a saber que necessita per ser feliç i com la podem cuidar perquè se senti agust i realitzada, a nivell físic, emocional , sexual, relacional, espiritual, energètic… a tots els nivells, i si realment l’estimem i ens estimem, hem d’estar disposats a fer els canvis necessaris en la nostra vida i en la nostra manera de viure perquè això encaixi amb el nostre i seu benestar.

Una dona em deia en una consulta que Odiava la seva panxa, perquè segon ella, estava deforme després de 3 embarassos i una cessaria. Li vaig demanar que tanqués els ulls i penses en els seus fill, amb la meravella de vida que tenia i amb tant d’amor que hi havia a casa seva. “Res de tot això hagues estat possible sense la teva panxa , així que crec que li deus, com a mínim, una mica d’agraïment , no? “- li vaig dir

I ella va estar d’acord….encara no li agradava del tot, però sentia que era un regal i un miracle…

Pensa en quantes coses bones et dona diàriament ( des de processos digestius fins la sexualitat….), casi tot el que passa en el teu cos, passa allà. Si ho fas, trobaràs la teva pròpia manera d’estimar-te i respectar-te

No podem demanar que els demes ens respectin i acceptin quan ni nosaltres mateixos ho fem….

Això vol dir que si no ens agrada la nostra panxa ens haguem de resignar a tenir-la així? NO, en absolut, pots canviar tot allò que tu vulguis en tu, a nivell físic o anivell del que sigui, però sempre des de l’agraïment, l’acceptació , l’amor, pensant en el teu benestar. El que no es sa ni intel·ligent i no es aconsellable es que els canvis provinguin de la critica, la frustració i el menysvalorar-nos a nosaltres mateixos. Hem d’estar segurs del veritable motiu pel qual fem les coses, i normalment , quan estem enfadats o frustrats o deprimits, prenem decisions per motius equivocats.

A més a més, si volem iniciar canvis en el nostre cos des de l’auto càstig, sempre tindré una lluita interna, el cos no m’acompanyarà mai i tot serà mes difícil i frustrant. En canvi , quan inicio aquests processos des de l’amor i pensant en el bé comú, tot serà més senzill, perquè el propi cos , no només m’ajudarà a aconseguir-ho, sinó que probablement, em donarà pistes de com fer-ho.

Per cuidar la teva panxa , has d’acceptar la teva feminitat, la teva sexualitat i la teva vàlua com a esser humà.

També és molt important acceptar el pas del temps, intentar estar el mes sans possibles però assumim que ens fem grans i que els canvis són inevitables i necessaris, envellí amb dignitat i orgull, amb saviesa.

Per tant , per tenir una panxa en bones condicions, es molt important :

  1. Escoltar-se a un mateix i veure quan anem massa accelerats per poder baixar el ritme

  2. Buscar un equilibri entre fer i no fer , entre aconseguir les coses i gaudir-les. L’única manera de recuperar l’energia que gastem per aconseguir les coses es valorar-les, valorar-nos, gaudir i ser agraïts.

  3. Donar-se permís a un mateix per gaudir , ser feliç i perseguir els somnis.

  4. No reprimir la sexualitat ni la alegria

  5. Confiar en nosaltres , sabent que passi el que passi sabrem gestionar-ho i me n’ensortiré amb aprenentatges, encara que no siguis fàcil ( l’estadística està al meu favor , perquè, en el fons, s’hi m’hi fixo be, sempre me n’he ensortit de tot)

  6. Buscar la manera correcte per mi de fer les coses, sense ni massa autoexigència ni sense massa autocomplaença ni autocompassió.

  7. Acceptar-nos mes i ser més amables amb nosaltres mateixos i mirar-nos amb bons ulls , com si fóssim els nostres millors amics. Reconeixe’ns tot allò que fem be al llarg del dia.

  8. Replantejar-te tot el que creus saber de com han de ser les coses, especialment quan aquestes idees et portin a tenir un conflicte intern.

  9. No seguir mai ni alimentar pensaments negatius, especialment els que et critiquen i et jutgen

  10. Aplicar tot l’esmentat anteriorment cap als demés.

  11. No prendre’t de manera personal quan et critiquin, et jutgin o t’escupin merda. Pensa que aquesta energia no està parlant de tu ni de la veritat, al contrari, està parlant de la persona que ho fa, de les seves opinions , del seu estat d’ànim, de la seva manera de ser… però no de tu

  12. A mes a mes, menjar be i respirar be, fer esport, meditar, cultivar les relacions de qualitat, dormir be…

PREGUNTA 4. Si naixem d’una panxa, podem reproduir-los a través d’una panxa i la panxa esdevé un cercle perfecte de vida, que ens ha portat com a societat que, en determinats moments de la nostre vida femenina, ens costi acceptar-la?

Jo crec que aquesta ja l’he anat contestant, però el resum seria:

  1. Ens costa acceptar-la perquè estem totalment desconnectats de nosaltres mateixes en tots els sentits.

  2. Som incapaces d’apreciar la meravella que hi ha en nosaltres, el miracle i la intel·ligència infinita que existeix en el nostre interior i que fa que existim i que tot funcioni a la perfecció.

  3. Estem carregats de prejudicis, dogmes , creences , estructures mentals, idees preconcebudes foranes que no son nostres i que ni tant sols sabem que les tenim o perquè les tenim. Creences que ens diuen com ha de ser la vida i les coses enlloc de deixar que l’experimentem per nosaltres mateixes i decidim.

  4. No som capces de mirar-nos amb els ulls del cor, de valorar-nos ni d’agrair-nos tot el que estem fent per nosaltres ni tot el que se’ns està donant.

PREGUNTA 5 Des del teu àmbit, com creus que pot incidir la teva tasca sobre la millora d’aquesta qüestió?

Doncs tota la meva tasca professional està directament relacionada en ajudar a solucionar totes aquestes qüestions que plantejaves , no només de la panxa evidentment , sinó referides a tot el que estigui relacionat amb la persona i amb el que l’envolta.

Els essers humans , i especialment les dones, estem en un procés de despertar espiritual , que consisteix en trencar totes les barreres de l’ego i de les creences, sortir de la dualitat be/mal, jo/no jo i convertir-nos en essers complets, lliures i feliços. Es un camí de i cap a l’amor, la llibertat i la plenitud, i aquest camí comença per sortir de totes les estructures imposades per l’ego col·lectiu del sistema i recuperar l’autoestima i l’autoconfiança que el procés de socialització ens ha anat prenent.

Tant els meus retirs, cursos, tallers, com les teràpies que realitzo estan orientades a trobar i sanar les causes principals del patiment i del malestar de les persones, que solen tenir l’origen en algun conflicte que tenen amb el mon, o amb si mateixos o amb les vides i les experiències que han viscut. Es repeteixen una serie de “mentides” , basades en dogmes i prejudicis,( i que per elles son totalment certes i reals) que fan que la seva realitat no sigui tan bonica com realment és o que la vegin molt mes negativament del que realment és.

” no veiem el mon tal com és, sinó tal com som”

El que te realment rellevància en les nostres vides, no son aquelles coses que ens passen, sinó com les gestionem”

Comparteix la notícia:

Últimes notícies

Categories

Altres notícies sobre esdeveniments, filosofia i pràctica Tensaural

Política de privacitat

De conformitat amb el que disposa el Reglament General (UE) Sobre Protecció de Dades i la Llei Orgànica de Protecció de Dades i Garantia dels Drets Digitals actual, mitjançant l’acceptació de la present Política de Privacitat l’USUARI presta el seu consentiment informat, exprés, lliure i inequívoc perquè les dades personals que proporcioni a través d’aquesta pàgina web (en endavant LLOC wEB) siguin incloses en un fitxer de “USUARIS wEB i SUBSCRIPTORS”, “CLIENTS” així com “CLIENTS i / O PROVEÏDORS”

La present Política de Privacitat serà vàlida únicament per a les dades de caràcter personal obtingudes en el Lloc Web, no sent aplicable per a aquella informació recollida per tercers en altres pàgines web, encara que aquestes es troben enllaçades pel lloc web.

Amb això, l’empresa manifesta el seu compromís per mantenir i garantir les relacions comercials de forma segura mitjançant la protecció de les dades personals i vetllant pel compliment de el dret a la privacitat de cada un dels usuaris del lloc web, reflectint que no cal avaluació d’impacte ni delegat de protecció de dades.

Les presents polítiques són revisades amb cada canvi significatiu.

1. Titularitat de la pàgina web.

El domini www.tensaural.com està registrat a favor de Xavier Juarez Pluvins, a partir d’ara referenciat com el propietari d’aquesta web, amb CIF 43527433W i domicili social al C / Berga, 7 08516 Olost (Barcelona) i correu electrònic de contacte : info@tensaural.com

L’activitat social de l’propietari d’aquest web i relacionada TENSAURAL i amb la informació d’aquesta web és de Formació i Teràpies

1. Què són les dades personals?

Una petita aproximació és important, per això, l’USUARI ha de saber que una dada de caràcter personal seria qualsevol informació relativa a una persona que ens facilita quan visita el nostre lloc web, en el nostre cas nom, e-mail o telèfon, i en cas de necessitar compra algun producte necessitant factura, demanarem domicili complet, nom, cognoms i NIF.

Addicionalment, amb la visita del lloc web, determinada informació s’emmagatzema automàticament per motius tècnics com l’adreça IP assignada pel seu proveïdor d’accés a Internet.

1.1 Principis per al tractament de dades

Per tractar les seves dades personals, aplicarem segons la vigent legislació espanyola, seguint la LOPDYGDD i el RGPD els següents principis:

  • Principi de licitud, lleialtat i transparència: requerirem el seu consentiment per al tractament de les seves dades personals per a un o diversos fins específics que li informarem prèviament de forma clara i entenedora.
  • Principi de minimització de dades: Només demanarem dades estrictament necessàries en relació amb els fins per als quals ja se t’ha informat prèviament a l’USUARI.
  • Principi de limitació de l’termini de conservació: com més endavant podrà comprovar, les dades seran mantinguts durant no més temps de l’necessari per als fins de l’tractament, en funció a la finalitat, s’informarà de l’termini de conservació corresponent, en el cas de subscripcions, periòdicament revisarem les llistes i eliminarem aquells registres inactius durant un temps considerable.
  • Principi d’integritat i confidencialitat: Les seves dades seran tractades de tal manera que es garanteixi una seguretat adequada de les dades personals i es garanteixi confidencialitat. Ha de saber que prenc totes les mesures encaminades a evitar l’accés no autoritzat o ús indegut de les dades dels usuaris per part de tercers.

2. Finalitat, legitimació, categoria de les dades recollides, consentiment a el tractament

Tal com es recull en la normativa, des de l’empresa se li informa que, a través dels formularis de contacte, o subscripcions, així com de vendes, es recullen dades, les quals s’emmagatzemen en un fitxer, amb les finalitats que a continuació s’exposen, entre d’altres per a l’enviament de comunicacions electròniques, com ara: butlletins (newsletters), noves entrades (posts), ofertes comercials, webinars gratuïts, així com altres comunicacions que puc entendre interessant sobre la matèria. Els camps marcats com de resposta obligatòria, són imprescindibles per a realitzar la finalitat expressada.

En definitiva les FINALITAT és promocionar l’activitat de l’propietari d’aquesta web, gestionar la llista de subscriptors i usuaris adscrits al web, subministrament de continguts al blog, enviament d’informació i prospecció comercial, compliment de les obligacions legals, analítica i publicitària amb fi comercial.

Únicament el titular i autoritzats tindrà accés a les seves dades, i en cap cas, aquestes dades seran cedides, compartits, transferits, ni venuts a cap tercer.

L’acceptació de la política de privacitat es realitza a través de l’procediment establert de doble opt in, amb correu de confirmació així com check establert, per la qual cosa s’entendrà a tots els efectes com la prestació de consentiment exprés i inequívoc de l’usuari a l’tractament de les dades de caràcter personal en els termes que s’exposen en el present document, així com a la possible transferència internacional de dades que es produeix, exclusivament causa de la ubicació física de les instal·lacions dels proveïdors de serveis i encarregats de l’tractament de dades .

En cap cas es realitzarà un ús diferent que la finalitat per als que han estat recollides les dades ni tampoc cedirem a un tercer aquestes dades.

legitimació

Gràcies a l’consentiment, podem tractar les teves dades i és requisit obligatori per poder subscriure’t a la pàgina web i podent retirar-lo en el moment que vulguis.

Estarem legitimats per tractar les seves dades per al compliment d’obligacions legals en matèria fiscal, mercantil i comptable, per a la facturació i gestió de la comptabilitat.

Així mateix, gràcies a l’interès legítim podem tractar determinats dades relacionades amb la publicitat i / o l’ús de cookies quan no sigui possible a través de l’consentiment.

Categoria de les dades

Les dades demanades en cap moment són especialment protegides, sinó que es troben categoritzats com a dades identificatives.

Temps de conservació de les dades

Les dades es conservaran durant el temps legalment establert o fins que se sol·liciti per part de l’usuari la seva eliminació.

Exactitud i veracitat de les dades

L’usuari és l’únic responsable de la veracitat i exactitud de les dades que es remetin eximint a el propietari d’aquesta web de qualsevol tipus de responsabilitat a l’respecte.

Com a usuari, ha de garantir l’exactitud i autenticitat de les dades personals facilitades havent d’aportar la informació completa i correcta en els diferents formularis de captació de dades.

3. Compliment de la normativa d'aplicació

Actualmente nos regimos por el Reglamento Europeo Sobre Protección de Datos así como la Ley Orgánica de Protección de Datos y Garantía de los Derechos Digitales, siendo por ello entre otras, la normativa que damos cumplimiento.

Asimismo, este Sitio Web informa que da cumplimiento a la Ley 34/2002 de 11 de julio, de Servicios de la Sociedad de la Información y el Comercio Electrónico y le solicitará su consentimiento al USUARIO para el tratamiento de su correo electrónico con fines comerciales en cada momento.

Le informamos que los datos suministrados, así como aquellos datos derivados de su navegación, podrán ser almacenados en los ficheros de este Sitio Web y tratados para la finalidad de atender su solicitud y el mantenimiento de la relación que se establezca en los formularios que suscriba.

Adicionalmente, el USUARIO consiente el tratamiento de sus datos con la finalidad de informarles, por cualquier medio, incluido el correo electrónico, de productos y servicios de este Sitio Web.

Actualment ens regim pel Reglament Europeu Sobre Protecció de Dades així com la Llei Orgànica de Protecció de Dades i Garantia dels Drets Digitals, sent per això entre altres, la normativa que donem compliment.

Així mateix, aquest Lloc Web informa que dóna compliment a la Llei 34/2002 de 11 de juliol, de Serveis de la Societat de la Informació i el Comerç Electrònic i li sol·licitarà el seu consentiment a l’USUARI per al tractament del seu correu electrònic amb fins comercials a cada moment.

L’informem que les dades subministrades, així com aquelles dades derivades de la seva navegació, podran ser emmagatzemats en els fitxers d’aquest Lloc Web i tractats per a la finalitat d’atendre la seva sol·licitud i el manteniment de la relació que s’estableixi en els formularis que subscrigui.

Addicionalment, l’USUARI consent el tractament de les seves dades amb la finalitat d’informar-los, per qualsevol mitjà, inclòs el correu electrònic, de productes i serveis d’aquest Lloc Web.

En cas de no autoritzar el tractament de les seves dades amb la finalitat assenyalada anteriorment, l’USUARI podrà exercir el seu dret d’oposició a el tractament de les seves dades en els termes i condicions previstos més endavant en l’apartat “Exercici de Drets”

4. Mesures de seguretat

Aquest lloc web l’informa que tenim implantades les mesures de seguretat d’índole tècnica i organitzatives necessàries per garantir la seguretat de les seves dades de caràcter personal i evitar la seva alteració, pèrdua i tractament i / o accés no autoritzat, tenint en compte l’estat de la tecnologia , la naturalesa de les dades emmagatzemades i els riscos a què estan exposats, tant si provenen de l’acció humana o de l’medi físic o natural. Tot això de conformitat amb el que preveu l’actual Reglament General sobre Protecció de Dades.

Així mateix, se l’informa que s’han establert mesures addicionals amb vista a reforçar la confidencialitat i integritat de la informació en la seva organització. Mantenint contínuament la supervisió, control i avaluació dels processos per assegurar el respecte a la privacitat de les dades.

Igualment, tal com es pot comprovar, la web disposa de certificat SSL, garantit d’aquesta manera un cop més la seguretat de les seves dades.

5. Exercici de drets

Aquelles persones físiques que hagin facilitat les seves dades a través d’aquest lloc web, podran dirigir-se a titular de la mateixa per tal de poder exercitar gratuïtament els seus drets d’accés a les seves dades, rectificació o supressió, limitació i oposició respecte de les dades incorporades a seus fitxers.

Qualsevol informació que necessitem emmagatzemar, en virtut d’una obligació legal o contractual, serà bloquejada i només utilitzada per a aquests fins en lloc de ser esborrada.

L’interessat podrà exercitar els seus drets mitjançant comunicació per escrit dirigida a l’adreça de l’propietari d’aquesta web, amb la referència “Protecció de dades”, especificant les seves dades, acreditant la seva identitat i els motius de la seva sol·licitud a l’adreça indicada a el principi d’aquest mateix avís.

També podrà exercitar els drets, mitjançant el correu electrònic de contacte indicat a l’inici d’aquest mateix avís.

6. Links o enllaços externs

Com a servei als nostres visitants, en alguna ocasió es poden incloure enllaços a altres llocs que no són operats o controlats pel propietari d’aquesta web. Per això, no es garanteix, ni som responsables de la licitud, fiabilitat, utilitat, veracitat i actualitat dels continguts d’aquests llocs o de les seves pràctiques de privacitat.

Si us plau, abans de proporcionar la seva informació personal a aquests llocs web aliens, tingui en compte que les seves pràctiques de privacitat poden diferir de les nostres.

7. Modificació de la política de privacitat

Aquest lloc web es reserva el dret a modificar la seva Política de Privadesa, d’acord al seu propi criteri, motivat per un canvi legislatiu, jurisprudencial o doctrinal de l’Agència Espanyola de Protecció de Dades.

Qualsevol modificació de la Política de Privacitat serà publicada a el menys deu dies abans de la seva efectiva aplicació. L’ús d’aquest lloc web després d’aquests canvis, implicarà l’acceptació dels mateixos.

8. Responsable de el fitxer i encarregats de l'tractament

Com a informació bàsica, ha de saber que el responsable de l’tractament és el propietari d’aquesta web (indicat a el principi de l’avís)

Amb caràcter merament informatiu, com a responsables de l’tractament de les dades personals, autoritzem als respectius encarregats de l’tractament de les dades personals amb l’única finalitat d’exercir la nostra activitat i completar el nostre serveis, com ara serveis d’allotjament, promoció, newsletters entre d’altres i les corresponents obligacions d’índole legal, fiscal i administrativa.

Qui són els destinataris de la informació?

  • Agència Estatal de l’Administració Tributària, així com gestories
  • Entitats financeres per a la gestió de cobraments
  • Empreses tecnològiques per al funcionament de la pàgina web com a continuació exposarem.
  • Proveïdors de serveis de tercers autoritzats, necessaris per a promocionar i prestar alguns serveis indicats en aquesta pàgina web

9. Serveis oferts per tercers en aquest web

Amb caràcter merament informatiu, se l’informa que per a prestar serveis estrictament necessaris per al desenvolupament de l’activitat, aquest Lloc Web utilitza els següents prestadors de servei sota les seves corresponents condicions de privacitat: hosting, plataformes web, serveis de missatgeria, plataformes de pagament, privacitat de fonts de rastreig (Google Analytics).

En aquest lloc web també s’estudien les preferències dels seus usuaris, les seves característiques demogràfiques, els seus patrons de trànsit, i una altra informació en conjunt per a comprendre millor qui constitueixen la nostra audiència i què és el que necessita. El rastreig de les preferències dels nostres usuaris també ens ajuda a mostrar-li els avisos publicitaris més rellevants.

L’usuari i, en general, qualsevol persona física o jurídica, podrà establir un hiperenllaç o dispositiu tècnic d’enllaç (per exemple, links o botons) des del seu lloc web a aquest lloc web (el “Hiperenllaç”). L’establiment de l’Hiperenllaç no implica en cap cas l’existència de relacions entre aquest lloc web i el propietari de la web o de la pàgina web en la qual s’estableixi l’Hiperenllaç, ni l’acceptació o aprovació per part d’aquest Lloc Web dels seus continguts o serveis. En tot cas, aquest Lloc Web es reserva el dret de prohibir o inutilitzar en qualsevol moment qualsevol Hiperenllaç a el Lloc Web.

Respecte amb les empreses fora de la Unió Europea, poden estar previstes transferències internacionals de dades en compliment de la normativa vigent.

10. No rebre informació o revocar el seu consentiment

De conformitat amb el que disposa la Llei 34/2002, de 11 de juny de Serveis de la Societat de la Informació i de Comerç Electrònic pot oposar-se a l’ús de la seva informació per a fins publicitaris, investigacions de mercat o desenvolupament d’enquestes de satisfacció en qualsevol moment, així com revocar el seu consentiment en qualsevol moment (sense efecte retroactiu).

Per a això, haurà d’enviar un correu electrònic a l’adreça de contacte indicada a el principi de l’avís. Si ha rebut publicitat per correu electrònic, també es pot oposar des d’aquest correu electrònic, punxant a l’enllaç inclòs en el mateix seguint les instruccions que li seran facilitades.

Si us plau, tingui en compte que els nostres sistemes poden requerir un lapse de temps que en cap cas superarà 48 hores perquè la seva oposició o revocació es facin efectives, entenent-se que durant aquest període de temps pot seguir rebent missatges.

En relació amb la gestió de les seves dades associats als perfils socials d’aquest lloc web, l’exercici de el dret d’accés, dependrà de la funcionalitat de la xarxa social i les possibilitats d’accés a la informació dels perfils dels usuaris. En relació amb els drets d’accés i rectificació, li recomanem que només podrà satisfer-se en relació a la informació que es trobi sota el control d’aquest Lloc Web.

A més podrà deixar d’interactuar, seguir o rebre informació dels perfils socials d’aquest lloc web, eliminar els continguts que deixin d’interessar o restringir amb qui comparteix les seves connexions, mitjançant els mecanismes estipulats en les diferents xarxes socials.

11. Sistemes de captura de dades i la seva finalitat

1) Formularis de subscripció a continguts: dins de la web hi ha diversos formularis per activar la subscripció gestionada per l’empresa anteriorment indicada per email màrqueting, amb la finalitat d’enviar campanyes de màrqueting per correu electrònic, gestió de subscripcions i enviament de butlletins o notícies .

2) Formulari de comentaris: La web pot incloure un formulari té com a finalitat comentar els articles i donar la seva opinió respectant la llibertat d’expressió. L’usuari podrà publicar comentaris en els post que es publiquin. Les dades personals introduïdes al formulari per a inserir aquests comentaris seran utilitzades exclusivament per a moderar-los i publicar-los, demanant igualment aquestes dades que s’emmagatzemaran en els servidors de l’empresa de Hosting.

3) Formulari de contacte: Hi formularis de contacte té com a finalitat la resposta de consultes, suggeriments o contacte professional. En aquest cas s’utilitzarà l’adreça de correu electrònic per respondre a les mateixes i enviar la informació que l’usuari requereixi a través del web, aquestes dades s’emmagatzemaran en els servidors de l’empresa de Hosting i l’empresa d’Email Màrqueting.

4) Galetes: Quan l’usuari es registra o navega en aquesta web, s’emmagatzemen “cookies”, L’usuari pot consultar en qualsevol moment la política de cookies per ampliar informació sobre l’ús de cookies i com desactivar-les.

5) Sistemes de rastreig utilitzades en aquest lloc web: Google (Analytics), en aquest lloc web també s’estudien les preferències dels seus usuaris, les seves característiques demogràfiques, els seus patrons de trànsit, i una altra informació en conjunt per a comprendre millor qui constitueixen la seva audiència i què és el que aquesta necessita. El rastreig de les preferències dels nostres usuaris també ens ajuda a mostrar-li els avisos publicitaris més rellevants.

6) L’empresa utilitza estratègies de remàrqueting, de manera que per a la captació de subscriptors i potencials clients podem utilitzar eines com Facebook Ads o Google Ads, de manera que a l’generar un anunci, es pot segmentar el públic pel lloc, dades demogràfiques, interessos, etc. Les dades obtingudes per aquesta plataforma, estarien subjectes a aquesta política de privacitat des del moment en què l’usuari deixa les seves dades per unir-se a la butlleta de la nostra comunitat.

No anem a compartir, vendre, llogar la seva informació personal amb altres parts. Podrem compartir certa informació amb els proveïdors de serveis de tercers autoritzats necessaris per a prestar-li serveis addicionals.

12. Plugins socials

A la nostra pàgina web li oferim enllaços i serveis relacionats amb les diferents xarxes socials (p.ex “M’agrada” de Facebook). Si ets membre d’una xarxa social i fas clic sobre el corresponent enllaç, el proveïdor de la xarxa social podrà enllaçar les seves dades de perfil amb la informació de la seva visita a aquesta pàgina web.

Per tant, és convenient informar-li sobre les funcions i polítiques sobre el tractament de dades personals de la respectiva xarxa social, si accedeix a una de les nostres pàgines web amb algun dels seus perfils en xarxes socials o comparteix informació a través d’ells.

Pots accedir en tot moment a les polítiques de privacitat de les diferents xarxes socials, així com configurar el seu perfil per garantir la seva privacitat. És convenient familiaritzar-se amb les condicions d’ús d’aquestes xarxes socials abans de començar a usar-les, com ara: facebook, linkedin, twitter, YouTube (Google), instagram, …

13. Acceptació, consentiment i revocabilitat

L’Usuari declara haver estat informat de les condicions sobre protecció de dades de caràcter personal, acceptant i consentint el tractament dels mateixos per part de l’propietari d’aquest web en la forma i per a les finalitats indicades en l’avís legal.

Com bé sap i se li ha comunicat al llarg de les presents polítiques de privacitat, en qualsevol moment podrà revocar les seves dades, però sempre sense caràcter retroactiu.

Avís legal

Aquesta pàgina web té caràcter merament informatiu sobre els serveis web que ofereix i contingut relacionat. El fet d’accedir a aquesta pàgina implica el coneixement i acceptació dels següents termes i condicions d’ús.

1. Avís legal i termes d'ús

Es troba en un espai 100% segur, per això, donant compliment amb el deure d’informació recollit en article 10 de la Llei 34/2002, de 11 de juliol, de Serveis de la Societat de la Informació i de Comerç Electrònic, a continuació es fa constar:

1.1 Dades identificatives de l'responsable

Tal com recull la Llei 34/2002, de 11 de juliol, de serveis de la societat de la informació i de comerç electrònic, us informe que:

El domini www.tensaural.com està registrat a favor de Xavier Juarez Pluvins, a partir d’ara referenciat com el propietari d’aquesta web, amb CIF 43527433W i domicili social al C / Berga, 7 08516 Olost (Barcelona) i correu electrònic de contacte : info@tensaural.com

L’activitat social de l’propietari d’aquest web i relacionada TENSAURAL i amb la informació d’aquesta web és de FORMACIÓ I TERÀPIES

1.2 Finalitat de la pàgina web

La finalitat de la pàgina web és promocionar els serveis prestats pel titular d’aquesta web, realitzar prospeccions comercials, subministrar continguts relacionats, gestionar llista de subscriptors i usuaris adscrits a la web i el compliment de les corresponents obligacions d’índole legal.

1.3 Usuaris

L’accés i / o ús d’aquest lloc web atribueix la condició d’USUARI, que accepta, des d’aquest accés i / o ús, els presents termes d’ús, però, pel mer ús de la pàgina web no significa l’inici de relació laboral / comercial alguna.

1.4 Ús de la pàgina web

Aquesta pàgina web proporciona l’accés a articles, informacions, serveis i dades (en endavant, “els continguts”) propietat de l’propietari d’aquesta web. L’usuari assumeix la responsabilitat de l’ús de la web.

L’usuari es compromet a fer un ús adequat dels continguts que ofereix a través del seu web i amb caràcter enunciatiu però no limitador, a no emprar-los per:

(A) incórrer en activitats il·lícites, il·legals o contràries a la bona fe ia l’ordre públic.

(B) difondre continguts o propaganda de caràcter racista, xenòfob, pornogràfic-il·legal, d’apologia de terrorisme o que atempti contra els drets humans.

(C) provocar danys en els sistemes físics i lògics de la web, dels seus proveïdors o de terceres persones, introduir o difondre a la xarxa virus informàtics o qualssevol altres sistemes físics o lògics que siguin susceptibles de provocar els danys anteriorment esmentats.

(D) intentar accedir i, si s’escau, utilitzar els comptes de correu electrònic d’altres usuaris i modificar o manipular els seus missatges.

El responsable d’aquesta web es reserva el dret de retirar tots aquells comentaris i aportacions que vulnerin el respecte a la dignitat de la persona, que siguin discriminatoris, xenòfobs, racistes, pornogràfics, que atemptin contra la joventut o la infància, l’ordre o la seguretat pública o que, al seu parer, no resultessin adequats per a la seva publicació.

En qualsevol cas, el responsable d’aquesta web no serà responsable de les opinions abocades pels usuaris a través de l’bloc o altres eines de participació que puguin crear-se, d’acord amb el que preveu la normativa d’aplicació.

1.5 Captura d'informació

En aquesta pàgina web es pot recollir informació de l’usuari mitjançant formularis de contacte, promoció, registre, subscripció, on l’usuari de forma voluntària haurà d’omplir els camps indicats, generalment: nom, correu electrònic, telèfon i assumpte i mensaje.También, mitjançant cookies de rastreig d’acord les regles establertes en la nostra política de cookies.

Mitjançant navegació i adreça IP, on l’usuari, a l’navegar per aquesta web falicita de forma automàtica a servidor de la web informació relativa a la seva adreça IP, data i hora de l’accés, l’hipervincle amb el qual ha accedit, el sistema operatiu i el navegador utilitzat.

En tot cas el propietari d’aquesta web es reserva el dret de modificar, en qualsevol moment i sense necessitat de previ avís, la presentació i configuració del web.

2. Propietat intel·lectual de la web

Tots els drets de propietat intel·lectual de l’contingut d’aquesta pàgina web i el seu disseny gràfic, són propietat exclusiva de l’propietari d’aquesta web, i és a qui li correspon l’exercici exclusiu dels drets d’explotació dels mateixos. Així, queda prohibida la seva reproducció, distribució, comunicació pública i modificació, total o parcial, sense prèvia autorització expressa de l’propietari d’aquesta web. De la mateixa manera, tots els signes distintius, marques, noms comercials o signes de qualsevol classe continguts en aquesta pàgina web estan protegits per llei. No tenim cap dret de propietat intel·lectual sobre les marques que es mostren a la web relacionades amb alguns dels treballs o formacions realitzades, sistemes de programació utilitzats o sobre les marques vinculades a serveis prestats mitjançant plataformes de tercers.

L’usuari es compromet a respectar els drets de Propietat Intel·lectual i Industrial titularitat de l’propietari d’aquesta web, així com abstenir-se de suprimir, alterar, eludir o manipular qualsevol dispositiu de protecció o sistema de seguretat que estigués instal·lat o implementat en la pàgina web.

3. Exclusió de garanties i responsabilitats

El propietari d’aquesta web no es fa responsable, en cap cas, dels danys i perjudicis de qualsevol naturalesa que poguessin ocasionar, a títol enunciatiu: per errors o omissions en els continguts, per falta de disponibilitat del lloc web, – el qual realitzarà parades periòdiques per manteniments tècnics -, problemes tècnics o fallades dels equips informàtics que es produeixin durant la connexió a Internet, o que puguin ser originats per terceres persones mitjançant intromissions il·legítimes fora del seu control, així com per la transmissió de virus o programes maliciosos, lesius i altres elements que puguin causar danys en els sistemes informàtics, els documents electrònics o els fitxers d’usuaris que accedeixen a aquesta pàgina web o de pàgines web de tercers. El propietari d’aquesta web no es responsabilitza dels danys i perjudicis que es puguin arribar a produir per aquests motius, tot i haver adoptat totes les mesures tecnològiques necessàries per evitar-ho. De la mateixa manera, no es responsabilitza davant possibles danys i perjudicis que puguin afectar l’usuari com a conseqüència d’errors, defectes o omissions en la informació que facilita quan procedeix de terceres fonts.

4. Modificacions

El propietari d’aquest web es reserva el dret d’efectuar, en qualsevol moment, sense previ avís i sense assumir cap tipus de responsabilitat per fer-ho, les modificacions que consideri oportunes al seu web, podent canviar, suprimir o afegir tant els continguts, configuració i serveis que es prestin a través de la mateixa com la forma en què aquests apareguin presentats o localitzats al seu web.

5. Política d'enllaços

El propietari d’aquesta web no es responsabilitza de el mal ús que es realitzi dels continguts de la seva pàgina web, sent responsabilitat exclusiva de la persona que accedeix a ells o els utilitza. Tampoc assumeix cap responsabilitat per la informació continguda en les pàgines web de tercers a les que es pugui accedir a través d’enllaços des d’aquesta pàgina web. La presència d’aquests enllaços té una finalitat informativa, i no constitueixen en cap cas una invitació a la contractació de productes o serveis que es puguin oferir en la pàgina web de destí. En el cas que el propietari d’aquest web tingués coneixement efectiu que l’activitat o la informació a què remetin aquests enllaços és il·lícita constitutiva de delicte o que pot lesionar béns o drets de tercers susceptibles d’indemnització, actuarà amb la diligència necessària per suprimir o inutilitzar l’enllaç corresponent a la major brevetat possible.

Les persones o entitats que pretenguin realitzar o realitzen un hipervincle des d’una pàgina web d’un altre portal d’Internet al web de l’propietari d’aquest web haurà de sotmetre les següents condicions:

  • No es permet la reproducció total o parcial de cap dels serveis ni continguts del lloc web sense la prèvia autorització expressa de l’propietari d’aquesta web
  • No s’establiran deep-links ni enllaços IMG o d’imatge, ni frames amb el web de l’propietari d’aquesta pàgina web sense prèvia autorització expressa.
  • No s’establirà cap manifestació falsa, inexacta o incorrecta sobre el web de l’propietari d’aquesta web, ni sobre els serveis o continguts de la mateixa. Excepte aquells signes que formin part de l’hipervincle, la pàgina web en la qual s’estableixi no contindrà cap marca, nom comercial, rètol d’establiment, denominació, logotip, eslògan o altres signes distintius que pertanyin a el propietari d’aquesta web, excepte autorització expressa de aquest.
  • L’establiment de l’hipervincle no implicarà l’existència de relacions entre el propietari d’aquest web i el titular de la pàgina web o de l’portal des del qual es realitzi, ni el coneixement i acceptació de l’propietari d’aquesta web dels serveis i continguts oferts en aquesta pàgina web o portal.
  • El propietari d’aquesta web no serà responsable dels continguts o serveis posats a disposició al públic en la pàgina web o portal des del qual es realitzi l’hipervincle, ni de les informacions i manifestacions incloses en els mateixos.

El lloc web de l’propietari d’aquesta web pot posar a disposició de l’usuari connexions i enllaços a altres llocs web gestionats i controlats per tercers. Aquests enllaços tenen com a exclusiva funció, la de facilitar als usuaris la recerca d’informació, continguts i serveis a Internet, sense que en cap cas pugui considerar un suggeriment, recomanació o invitació per a la visita dels mateixos.

El propietari d’aquest web no comercialitza, ni dirigeix, ni controla prèviament, ni fa propis els continguts, serveis, informacions i manifestacions disponibles en aquests llocs web.

El propietari d’aquest web no assumeix cap tipus de responsabilitat, ni tan sols de forma indirecta o subsidiària, pels danys i perjudicis de tota classe que poguessin derivar-se de l’accés, manteniment, ús, qualitat, licitud, fiabilitat i utilitat dels continguts, informacions , comunicacions, opinions, manifestacions, productes i serveis existents o oferts en els llocs web no gestionats pel propietari d’aquesta web i que resultin accessibles a través d’aquesta pàgina web.

6. Drets d'exclusió

El propietari d’aquest web es reserva el dret a denegar o retirar l’accés a l’portal i / o els serveis oferts sense necessitat de preavís, a instància pròpia o d’un tercer, a aquells usuaris que incompleixin les presents Condicions Generals d’Ús.

7. Generalitats

El propietari d’aquest web perseguirà l’incompliment de les presents condicions així com qualsevol utilització indeguda de la seva web exercint totes les accions civils i penals que li puguin correspondre en dret.

8. Modificacions de les presents condicions i durada

El propietari d’aquesta web podrà modificar en qualsevol moment les condicions aquí determinades, sent degudament publicades com aquí apareixen. La vigència de les citades condicions anirà en funció de la seva exposició i estaran vigents fins que siguin modificades per altres degudament publicades.

9. Reclamacions i dubtes

El propietari d’aquest web informa que davant qualsevol reclamació o dubte poden posar-se en contacte mitjançant el correu electrònic de contacte indicat a l’prinicio d’aquest avís legal i l’atendrem amb la major diligència possible.

10. Legislació aplicable i jurisdicció

Amb caràcter general, les relacions amb els usuaris, derivades de la prestació de serveis i productes continguts en aquesta pàgina web, estan sotmesos a la legislació i jurisdicció espanyola vigent i seran competents per a decidir sobre qualsevol controvèrsia que es pogués suscitar entre l’usuari i el propietari d’aquesta web, i amb renúncia a qualsevol altre fur, als jutjats o tribunals propis de la localitat de el titular d’aquesta web.

Els usuaris d’aquesta pàgina web són conscients de tot el que s’ha exposat i ho accepten voluntàriament. El propietari d’aquest web es reserva així mateix la facultat de presentar les accions civils o penals que consideri oportunes per la utilizació indeguda de les seves pàgines web i continguts o per l’incompliment de les presents condicions.